ジャにのちゃんねる #187【激ムズ】とんでもない終わり方をした日
10:25 日本テレビ「ニノさん▼松坂桃李が平野レミとごちゃごちゃクッキング▼特集！集中できる喫茶店」 11:56 BS朝日「湖池屋SDGs劇場 サスとテナ シーズン3 #11『生涯学習？』」 18:00 テレビ朝日「相葉マナブ『マナブ！初めまして食材！』King & Prince髙橋海人くん初参戦！」 22:00 bayfm「BAY STORM▽激おこモーメント！」 24:45 NHK総合「デザインミュージアムジャパン（再）」
櫻井翔主演ドラマ「大病院占拠」追加キャスト発表 ジャにのちゃんねる #185【後半戦!!】最後、後輩に求め過ぎた日
07:00 フジテレビ「ボクらの時代 二宮和也×松坂桃李×安田顕」 07:30 TBSテレビ「がっちりマンデー!! 二宮和也も大興奮！試しすぎビジネス!!」 10:25 日本テレビ「ニノさん▼二宮＆桐谷＆セクゾ風磨中島が絶品韓国料理＆ブラックジャックは爆笑波乱」 11:56 BS朝日「湖池屋SDGs劇場 サスとテナ シーズン3 #10『ゴミ問題？』」 15:00 TBSテレビ「映画『ラーゲリより愛を込めて』ナビ 今こそ伝えたい！愛をつないだ人々の奇跡の実話」 18:00 テレビ朝日「相葉マナブ 『第11回 マナブ！自然薯掘り』静岡県掛川市で挑戦！地元絶品料理！」 22:00 bayfm「BAY STORM」 24:35 フジテレビ「Love music」
10:25 日本テレビ「ニノさん▼戸田恵梨香VSダイビング！千葉館山の地魚料理＆絶景温泉▼ご当地カレー」 11:56 BS朝日「湖池屋SDGs劇場 サスとテナ シーズン3 #9『高齢化？』」 15:00 TBSテレビ「金スマ特別編★中居不在の収録！二宮和也登場！事件が…来週SP放送の本編先行公開」 22:00 bayfm「BAY STORM」 22:00 TBSテレビ「日曜日の初耳学【二宮和也、菅田将暉、浅田真央、古田新太の金言＆未公開SP】」 22:30 TBSラジオ「今晩は 吉永小百合です」（ゲスト：二宮和也）
二宮和也に第2子女児誕生
10:25 日本テレビ「ニノさん▼小芝風花VS激辛料理▼中華料理といえば？街角リアル番付▼ぶらぶら旅」 11:56 BS朝日「湖池屋SDGs劇場 サスとテナ シーズン3 #8『ベルマーク？』」 18:00 テレビ朝日「相葉マナブ『幻のチーズを作って食べよう！＆行列のできる名店のアレを作りたい』」 22:00 bayfm「BAY STORM ▽お願い新コーナー！」
10:25 日本テレビ「ニノさん▼京本大我VS異種格闘技戦の野球ダービー！▼絶品(秘)ラーメン&私物捜査官」 11:56 BS朝日「湖池屋SDGs劇場 サスとテナ シーズン3 #7『子供の人権？』」 18:00 テレビ朝日「相葉マナブ『毎年恒例！味噌づくり＆行列のできる名店のアレを作りたい！』」 22:00 bayfm「BAY STORM」
10:25 日本テレビ「ニノさん▼間宮祥太朗VS外国グルメ！絶品お肉料理連発▼焼きカレーパン1位当てろ」 11:56 BS朝日「湖池屋SDGs劇場 サスとテナ シーズン3 #6『みんな仲間？』」 18:00 テレビ朝日「相葉マナブ『旬のさつまいもをホクホクで食べよう！＆釜-1グランプリ』」 21:50 NHK総合「サンデースポーツ☆相葉雅紀のアイバズ＃023 サーフィン 五十嵐カノア」 22:00 bayfm「BAY STORM」
相葉雅紀に第1子男児誕生
10:25 日本テレビ「ニノさん▼門脇麦VS納豆！苦手克服なるか▼不思議体験で門脇倒れる!?私物捜査官」 11:56 BS朝日「湖池屋SDGs劇場 サスとテナ シーズン3 #4『SDGsクイズ大会3』」 21:50 NHK総合「サンデースポーツ☆相葉雅紀のアイバズ＃022 スポーツクライミング・リード 森秋彩」 22:00 bayfm「BAY STORM」
大野智くん事務所入所日（1994年）
10:25 日本テレビ「ニノさん▼清原果耶VS最新eスポーツパーク▼人気お取り寄せラーメン▼占い大騒ぎ」 11:56 BS朝日「湖池屋SDGs劇場 サスとテナ シーズン3 #3『ドメスティック・バイオレンス？』」 18:00 テレビ朝日「相葉マナブ『マナブ！旬の産地ごはん！埼玉県川口の生姜』寒い季節に絶品生姜料理」 22:00 bayfm「BAY STORM」
10:25 日本テレビ「ニノさん▼前田敦子＆千葉雄大VSバスクチーズケーキ＆最新グランピング施設を調査」 11:56 BS朝日「湖池屋SDGs劇場 サスとテナ シーズン3 #2『平和って？』」 18:00 テレビ朝日「相葉マナブ『マナブ！旬の産地ごはん！木更津の絶品バナナ＆釜-1グランプリ』」 19:00 TBSテレビ「バナナマンのせっかくグルメ★日村×山﨑賢人×松下洸平！二宮＆阿部寛名場面」 22:00 bayfm「BAY STORM」
10:25 日本テレビ「ニノさん▼軽井沢ぶらぶらクイズ旅VS池田エライザ▼二宮名物オノマトペ伝言ゲーム」 11:56 BS朝日「湖池屋SDGs劇場 サスとテナ シーズン3 #1『再生可能なエネルギー？』」 18:00 テレビ朝日「相葉マナブ」 22:00 bayfm「BAY STORM」