番組恒例の「駆け付けパフォーマンス」。白石選手にはマスター相葉に体験してもらいたいものがあった。それはヨットの「揺れ」。そこで、番組では特殊セットを制作。セットに乗り込んだマスター相葉は、激しい揺れの中で得意の「早着替え」に挑戦します。そして、ヨットレースでなければ見ることができない絶景も楽します。さらに、ヨットレースにかけてきた白石選手の壮絶なヒストリーを紹介。サプライズゲストも登場します。
【司会】相葉雅紀，【出演】白石康次郎，井戸田潤